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瑜伽適合各個年齡段的人學習,只要身體狀況允許,都可以通過瑜伽來鍛煉身體、放松心情。在太原學瑜伽可以參加:山西省瑜伽學會的山西省健身瑜伽公開賽,山西省健美健美操協會的山西省健身瑜伽錦標賽等。太原瑜伽培訓市場常見的課程包括:哈他瑜伽強調身體放松阿斯湯加瑜伽注重力量與耐力陰瑜伽深度伸展身體。

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太原原本瑜伽
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學院遵從瑜伽之道,秉承還原傳承瑜伽士精神

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太原FOX熹謐瑜伽培訓
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品享純粹經典瑜伽,纖體塑身,舒心減壓,與自然為鄰

  • 小班制
校區分布:

長風西大街西口山西隆熹高爾夫去俱樂部內

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精品課程:

5門

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太原心悅國際肚皮舞瑜伽會所
4.0
10+人報名咨詢

集肚皮舞、瑜伽、民族舞、古典舞為一體的專業培訓機構

  • 小班制
校區分布:

五一路銅鑼灣國際公寓A座

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精品課程:

6門

更多課程

太原瑜伽培訓類別共有3家機構,11門課程

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太原零基礎瑜伽教練培訓哪家比較好

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延伸閱讀

瑜伽能夠增強身體柔韌性,提升身體平衡力,促進身心健康。需要注意的是,過度追求高難度動作,可能導致身體受傷。

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