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哈爾濱瑜伽減肥塑形

哈爾濱瑜伽減肥塑形

課時: 請咨詢

班型: 任意時段

班制: 小班

校區(qū): 萬象上東總店、愛氏瑜伽私墅店 所有校區(qū)

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  • 課程詳情
  • 學習評價(2)
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大幅提升身體綜合素質,達到快速減肥塑身效果!一、呼吸法 1+1呼吸、遞進式呼吸 懸息(內、外)、靜心能量呼吸 龜息、短呼吸、胸式呼吸、腹式呼吸 住氣法、兩點式呼吸、吐納呼吸

二、 靜力拉伸、氣血氣合 收束法、能量契合、感官收攝 自由體式冥想、觸摸空氣 音流、痛點療法、到位技術 覺知控制訓練 覺知放松休息術

三、經絡行三大經典版本 經絡行由于運用范圍廣泛、效果獨到 深受理療伽人們喜愛 拓展出無數(shù)個版本 課程將引領伽人們 感受經典版本的魅力

四、理療主題課 肩頸理療、脊柱理療、腰椎理療 女性保養(yǎng)、關節(jié)保養(yǎng)、靜心減壓 焦慮理療、抑郁理療、日常保健

  • 孙*士

    孫*士

    2024.08.17

    老師教的挺好的,環(huán)境不錯,老師專業(yè)負責。

    報名課程:

    報名學費:

  • 曲*士

    曲*士

    2024.02.28

    老師服務挺好的,已經學完了

    報名課程:瑜伽教練周末班

    報名學費:

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  • 萬象上東總店

    地址:哈爾濱市香坊區(qū)民生路120號萬象上東

    電話:400-029-0976 轉 **** 查看號碼

  • 愛氏瑜伽私墅店

    地址:哈爾濱市南崗區(qū)漢水路78號山水嘉園小區(qū)E3號別墅

    電話:400-029-0976 轉 **** 查看號碼

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哈爾濱愛氏瑜伽培訓資深顧問陳老師

專業(yè)解答各類課程問題、介紹師資和學校情況 微信號:139******21

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  • 萱萱老師

    興趣特長

    愛氏瑜伽副校長·教培總監(jiān)。中國健身瑜伽六段段位,中級教練員,中級晉段官。三級裁判員美國瑜伽聯(lián)盟RYT200認證老師。左右普拉提學院3D運動高級功能訓練師;教授課程:瑜伽教練培訓、瑜伽私教培訓、陰瑜伽培訓、瑜伽體式技巧培訓等 詳細

  • 雪雪老師

    興趣特長

    愛氏瑜伽培訓導師中國健身瑜伽六段段位,中級教練員,中級晉段官,三級裁判員,國際聯(lián)盟認證協(xié)會高級培訓師資格證。教授課程:高級瑜伽教練培訓、芳療瑜伽培訓、空中瑜伽培訓,空中瑜伽培訓。 詳細

  • 巖巖老師

    興趣特長

    愛氏瑜伽培訓導師中國健身瑜伽六段段位,中級教練員,中級晉段官,三級裁判員,哈他瑜伽認證。中國艾揚格學院通過認證。TTC師資認證。孕產瑜伽高級培訓師。教授課程:孕產瑜伽培訓,流瑜伽培訓、球瑜伽培訓、高級瑜伽教練培訓 詳細

關于我們 詳情

愛氏瑜伽 是一個充滿情懷的瑜伽館?所有的課程,都是從心出發(fā),我們一直秉承,用心做事,用愛瑜伽,把真正的瑜伽帶給每一位熱愛瑜伽的你。全方位的體系培訓,升級你的教學能力,升級你的體式級別,升級你的意識思維。讓你成為不是只會教體式的老師,讓你成為身、心、靈的引導者,成為傳道,授業(yè),解惑的師者。愛氏瑜伽培訓常年開設國體考證、哈他、艾揚格、陰瑜伽,流瑜伽,理療瑜伽、空中瑜伽,球瑜伽,舞韻瑜伽等培訓課程愛氏瑜伽針對想要從事瑜伽教練的學員開設了瑜伽教練集訓課程,課程中通過對學員進行專業(yè)化的訓練,幫助學員輕松達到瑜伽教練的標準,掌握在教學過程中或者平時的練習過程中的技巧和方法。

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